Toivoisin että hoidosta jää sellainen ajatus, että kuunnellen ja kunnioittaen voi oppia ymmärtämään itseään ja kehoaan paremmin.

Mitä hoidossa tehdään?

Hoito pohjautuu hierontaan. Sitä voisi kuvailla kehoa kuuntelevaksi hieronnaksi. Kehon jumeja ja kireyksiä avataan hierontaottein, sekä olemalla läsnä ja kuuntelemalla kehoa. Hieronnan aikana saattaa löytyä myös tuntuvia kipupisteitä, joita sitten availlaan.

Miten kehoa sitten kuunnellaan?

Kuunnellaanko hetki kehoa?  Hengitä ja ole läsnä tässä hetkessä. Kuuntele. Mitä sinä tunnet? Mikä nousee pintaan ihan miettimättä? Se voi olla ihan mitä vaan, väri, haju, tunne, tyhjä olo, paine.

Keho on viisas.

Keholla on muisti:

Kehon muistiin tallentuu tapahtumat ja kokemukset. Eri osissa kehoa on muistissa onnistumiset, ilot ja sattumukset ja traumat.

Keho on paras ystäväsi:

Viimeiseen asti se yrittää parhaansa. Kun kehoa ei kuunnella se uskollisesti yrittää viimeiseen asti palvella ja selvitä keinolla millä hyvänsä. Kun keinot ja kompensaatio ja joustavuus loppuu, se on yleensä jo väsynyt. Liikeradat ja kinesioketjut eivät enää toimi optimaalisella tavalla. Syntyy liikerajoitteita ja kiputiloja.

Keholla on tieto:

Keho tietää mitä se tarvitsee vapautuakseen ja parantuakseen. Kun kehon kohtaa ja on tilanteessa, jossa se huomioidaan ja sitä kuunnellaan, voi huomata, että sillä on hyvin selkeä tieto siitä mitä se tarvitsee, jotta tilanne korjaantuu.

Mitä kehotulkki tekee?

Kehotulkki tukee asiakasta, että hän saisi kosketuksen itseensä. Käymällä läpi kehon esille tuoman lukon /jumin/muiston. Kun on itse läsnä ja kehotulkki auttaa käymään läpi ja kuuntelemaan kehoa, se voi vapautua lukosta ja päästää vapaaksi varastoidun energian. Siinä jää sitten itsellekin enemmän energiaa käyttöön.  Tulevaisuudessa keho voi toimia vapaammin.

Tarvitseeko minun osata jotain?

Intuitiivinen kehotulkki tukee sinua ja auttaa sinua olemaan läsnä ja kuuntelemaan kehoasi. Sinun ei itse tarvitse mitenkään olla erityisen tietoinen mistään. Sinun tarvitsee vain osata hengittää. Kehotulkki auttaa sinua kohtaamaan lukon/haavan. Auttaa sinua pääsemään eteenpäin kysymyksissä ja tukee sinua tiedostamaan kehoasi. Hän on kanssasi tilanteessa, jota on yksin vaikea nähdä tai käsitellä.